Orangen-Streusel-Eichelkürbis

Name: Orangen-Streusel-Eichelkürbis
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kleiner Eichelkürbis (etwa jeder); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Schulter; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cornflake Krümel; 0 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 2 Heath Bar Toffeestücke kalorienreduzierte Margarine, geschmolzen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorenes Orangensaftkonzentrat, aufgetaut und unverdünnt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten grob gehackte Pekannüsse

Orange-Streusel-Eichelkürbis ist ein glutenfrei, milchfrei und Fodmap-freundlich rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 234 kalorien, 4 g Eiweiß, und 5 g Fett. Für 78 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Eichelkürbis, gemahlenen Piment, Orangensaftkonzentrat und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es funktioniert gut als Beilage. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 55 minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. punktzahl von 83%, dieses Gericht ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Orangenglasierter Eichelkürbis, Eichelkürbis mit Orangen-Pekannüssen, und Cran-Orangen-Eichelkürbis.

Anweisungen

Kürbis waschen; quer halbieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schälmesser

Samen entfernen und wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren

Legen Sie den Kürbis mit den abgeschnittenen Seiten nach unten in eine 13 x 9 x 2 Zoll große Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Schälmesser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

Heißes Wasser bis zu einer Tiefe von 1/2 Zoll in die Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Unbedeckt bei 400 30 bis 40 Minuten oder bis sie weich sind backen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Abtropfen lassen und etwas abkühlen lassen.

Schöpfen Sie das Fruchtfleisch in eine Schüssel und lassen Sie 1/4 Zoll dicke Schalen zurück. Brei zerdrücken.

Zutaten, die Sie benötigen

(empfohlen: A1 Sauce)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Orangensaftkonzentrat, braunen Zucker und Piment hinzufügen; gut umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaftkonzentrat

Schulter

10 Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick

Schneiden Sie eine dünne Scheibe von der Unterseite jeder Kürbisschale ab, damit sie flach sitzt. Auflaufform mit Kochspray bestreichen; Kürbisschalen wieder in die Auflaufform geben. Kürbismischung gleichmäßig in Schalen geben.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack