Orzo Auflauf Mit Gemüse

Name: Orzo Auflauf Mit Gemüse
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochte Karotte, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke chiliflocken (oder weniger); 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochten orzo pasta; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Koriander, gehackt oder Petersilie; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Erbsen oder gefrorene Erbsen; 3 Knoblauchzehen, dünn geschnitten (oder weniger); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner ketjap manis; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pilz, in Scheiben geschnitten; 1 ( Auberginen) Zwiebel, gehackt (ca 1/2 Tasse); 2 Garnelen und geädert Salz & Pfeffer

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Orzo Stir Fry mit Gemüse aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 12g protein, 2 G Fett, und insgesamt 372 Kalorien. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Karotten, Salz und Pfeffer, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 0%. iemlich gut. Versuchen Quick 15-Minute Stir-Fry Huhn und Gemüse, Sesam Steak Rühren Braten, und Rindfleisch und Kohl rühren braten für ähnliche Rezepte.