Orzo-Gerste Pilaw

Orzo-Gerste Pilaw
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Orzo-Gerstenpilaw aus. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 177 Kalorien, 7g Protein, und 1g Fett jeder. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, schnell kochende Gerste, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Dieses Rezept wird von 4 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 5%. iemlich gut. Versuchen Gerste & Fliege Pilaw, Gerste Pilaw, und Reis und Gerste Pilaw für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In 2-quart-Antihaft-Topf Brühe, Wasser, Thymian und Salz zum Kochen bringen. Pilze, Orzo und Gerste unterrühren. Zurück zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
GersteGerste
BrüheBrühe
ThymianThymian
WasserWasser
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
2
Hitze auf niedrig reduzieren; abdecken und 15 bis 18 Minuten köcheln lassen oder bis Orzo und Gerste weich sind und Flüssigkeit aufgenommen wird.
Zutaten, die Sie benötigen
GersteGerste
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
3
Zwiebeln und Zitronenschale einrühren. Falls gewünscht, mit Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronenschaleZitronenschale
ZwiebelZwiebel
PfefferPfeffer
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score15
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