Osso Buco ist vielleicht genau das mediterrane Rezept, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 818 Kalorien , 54 g Eiweiß und 41 g Fett . Für 8,63 $ pro Portion deckt dieses Rezept 47 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 10 Personen. 1 Person fand dieses Rezept schmackhaft und sättigend. Es eignet sich gut als teures Hauptgericht. Dieses Rezept von Foodnetwork erfordert Hühnerbrühe, Knoblauchknollen, geschälte Kartoffeln und Karotten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 20 Minuten . Mit einer Spoonacular- Bewertung von 78 % ist dieses Gericht solide. Ähnliche Rezepte sind Osso Buco .
Anweisungen
1
Sehen Sie sich an, wie dieses Rezept zubereitet wird.
2
Ofen auf 190 °C (375 °F) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3 Zweige Frischer Rosmarin, Abgezupft Und Fein Gehackt, Ca. 2 Esslöffel
3
Stellen Sie eine große Bratpfanne mit schwerem Boden auf den Herd und erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer bis hoher Flamme. Salzen und pfeffern Sie die Haxen und wälzen Sie sie leicht und gleichmäßig in Mehl. In zwei Portionen vorgehen und die Haxen in je 1 1/2 Esslöffeln Butter und Olivenöl anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer Rosmarin, Abgezupft Und Fein Gehackt, Ca. 2 EL
1/4 Bis 1/2 Tasse Halbfettmilch Oder Mehr, Falls Erforderlich
Halb Und Halb Oder Mehr, Falls Erforderlich
1 Zitrone, Schale In Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zitrone, Schale In Stücke Geschnitten
2 (14-Unzen) Dosen Cannellonibohnen, Abgetropft
4
Legen Sie die Haxen in eine große Bratpfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Cannellonibohnen, Abgetropft
5
Restliche Butter und Öl in die Pfanne geben und das Wurzelgemüse mit dem zerdrückten Knoblauch 5 Minuten anbraten, dabei mit Rosmarin, Piment, Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 1/2 Pfund Mittelgroße Kartoffeln Mit Weißer Schale, Geschält Und In Stücke Geschnitten
Mittelgroße Kartoffeln Mit Weißer Schale, Geschält Und In Stücke Geschnitten
Fleischige Kalbshaxen
10 Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick
Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt
6
Wein in die Pfanne geben und 2–3 Minuten einkochen lassen, dabei das Bratenfett vom Topfboden abheben.
Zutaten, die Sie benötigen
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
7
Tomaten, Hühnerbrühe und weiße Bohnen in die Pfanne geben und vom Herd nehmen. Umrühren, um die Soße zu vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
(Leber Und Hals Entfernt)
Weiße Bohnen
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
Serviervorschlag: über Pasta Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt
8
Sauce und Gemüse gleichmäßig über die Haxen gießen. Die Bratpfanne fest abdecken und 1 1/2 bis 2 Stunden braten, bis das Fleisch sehr zart ist und sich leicht vom Knochen lösen lässt. Das Fleisch jede halbe Stunde mit Saft und Sauce begießen. In der letzten halben Stunde Zitronenschalen zur Sauce hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
4 Schweinekoteletts Mit Knochen (3,8 Cm Dick Und Je 225 G)
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Cannellonibohnen, Abgetropft
9
Mischen Sie Zitronenschale, Knoblauch, Sardellen und Petersilie in einem großen Haufen. Mahlen Sie die Mischung mit Ihrem Messer zu einem fein gehackten Gewürz.
Zutaten, die Sie benötigen
Silberne Nonpareilles
Geriebener Parmigiano-Reggiano Zum Passieren
Bis 8 Mittelgroße Äpfel
1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Orange-gestreiftes Fruchtgummi
10
Zum Servieren legen Sie die Haxe auf einen Teller mit Rand und löffeln Saft, Bohnen und Gemüsestücke über und um das Fleisch. Mit einer großzügigen Prise Gremolata bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Dose Grüne Bohnen, Abgetropft
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
11
Dazu passt
12
Sautiertes dunkles Gemüse und knuspriges Brot und/oder Knoblauch-Zitronen-Kartoffeln.
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Grüngebühren
Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
13
Ofen auf 375 Grad vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
14
Schneiden Sie die Enden der Knoblauchknollen ab, um die Zehen freizulegen. Bestreichen Sie die Knollen leicht mit einem Schuss nativem Olivenöl extra (ca. 1 Esslöffel). Wickeln Sie die Knollen in eine doppelte Lage Alufolie und legen Sie die Päckchen in einen heißen Ofen. Wenn Sie das obige Menü zubereiten, legen Sie die Zehen nach der Hälfte der Garzeit des Osso Buco in den Ofen. Rösten Sie den Knoblauch 45 Minuten lang.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Großzügige Handvoll Glatte Petersilie, Dünn Geschnitten
Osso Buco
Frischer Dill, Gezupft
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
3/4 Tasse Gehacktes Frisches Basilikum
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
15
Nehmen Sie die Glühbirnen aus dem Ofen, packen Sie sie aus und lassen Sie sie 10 Minuten abkühlen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
16
Kartoffeln 12 Minuten in Salzwasser kochen, bis sie mit der Gabel weich sind.
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
18
Halbfettmilch, Butter und Hühnerbrühe in die Pfanne geben. Gerösteten Knoblauch in den Kartoffeltopf pressen und mit einem Stampfer zu einer leicht klumpigen Masse zerstampfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn Geschnittene Dillgurken Nach Feinkost-Art
(Leber Und Hals Entfernt)
Halb Und Halb
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben