Paleo-Chorizo-Eintopf mit Süßkartoffel und Grünkohl

Paleo-Chorizo-Eintopf mit Süßkartoffel und Grünkohl
Paleo Chorizo Süßkartoffel-Grünkohleintopf könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 g Eiweiß, 15 g Fett, und insgesamt 231 kalorien Portion/en. 196 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Wenn Sie Zwiebeln, Safranfäden, koscheres Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 25 Minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 84%. roßartig. Versuchen Chorizo-Grünkohl und Süßkartoffel-Frittata, Chorizo, Grünkohl & Süßkartoffelhasch, und Paleo-Rindfleisch und Süßkartoffeleintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zwiebel in Olivenöl in einem Suppentopf bei mittlerer Hitze kochen und 5 Minuten rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Tasse Dünn Geschnittener StreichkäseTasse Dünn Geschnittener Streichkäse
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Ihre Lieblings-Scharfsauce Zum ServierenIhre Lieblings-Scharfsauce Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
2
Fügen Sie Chorizo hinzu und kochen Sie unter häufigem Rühren weitere 3 Minuten lang weiter.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft
3
Fügen Sie Sellerie und Karotten hinzu; Rühren und kochen Sie weiter, bis das Gemüse etwa 3 Minuten lang leicht weich geworden ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Olivenöl Zum ToastenOlivenöl Zum Toasten
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
4
Fügen Sie Kreuzkümmel, Paprika, Kurkuma, koscheres Salz, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Safranfäden und Knoblauch hinzu. Kochen und rühren, bis der Knoblauch duftet und leicht weich ist, weitere 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
SafientalSafiental
Rostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 GrammRostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 Gramm
GelbwurzGelbwurz
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob GehacktSüße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt
5
Fügen Sie Süßkartoffeln und Hühnerbrühe hinzu. Zum Kochen bringen, Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und etwa 20 Minuten kochen, bis die Süßkartoffeln weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum ServierenSautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
6
Fügen Sie Grünkohl hinzu und kochen Sie, bis das Gemüse weich ist und der Grünkohl welk und durchgegart ist, noch etwa 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
GrünkohlGrünkohl
7
Zitronensaft einrühren; Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer nach Geschmack einstellen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Zum Einfetten Des EinsatzesZum Einfetten Des Einsatzes
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
8
Mit Harissa und Petersilie garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
HarissaHarissa
1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch1 Pfund Mafaldi, Wenn Möglich Frisch
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 25 m.
Portion8
Gesundheits-Score16
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