Paleo-Chorizo-Eintopf mit Süßkartoffel und Grünkohl

Paleo-Chorizo-Eintopf mit Süßkartoffel und Grünkohl
Paleo Chorizo Süßkartoffel-Grünkohleintopf könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 g Eiweiß, 15 g Fett, und insgesamt 231 kalorien Portion/en. 196 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Wenn Sie Zwiebeln, Safranfäden, koscheres Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 25 Minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 84%. roßartig. Versuchen Chorizo-Grünkohl und Süßkartoffel-Frittata, Chorizo, Grünkohl & Süßkartoffelhasch, und Paleo-Rindfleisch und Süßkartoffeleintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zwiebel in Olivenöl in einem Suppentopf bei mittlerer Hitze kochen und 5 Minuten rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Natives Olivenöl Extra, Plus 1/2 Tasse Geteilt, Plus Mehr Zum GarnierenNatives Olivenöl Extra, Plus 1/2 Tasse Geteilt, Plus Mehr Zum Garnieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
2
Fügen Sie Chorizo hinzu und kochen Sie unter häufigem Rühren weitere 3 Minuten lang weiter.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft1/2 Tasse Glatte Petersilienblätter, 3 Große Handvoll, Gezupft
3
Fügen Sie Sellerie und Karotten hinzu; Rühren und kochen Sie weiter, bis das Gemüse etwa 3 Minuten lang leicht weich geworden ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
4
Fügen Sie Kreuzkümmel, Paprika, Kurkuma, koscheres Salz, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Safranfäden und Knoblauch hinzu. Kochen und rühren, bis der Knoblauch duftet und leicht weich ist, weitere 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
SafientalSafiental
Rostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 GrammRostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 Gramm
GelbwurzGelbwurz
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 GehacktBis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt
5
Fügen Sie Süßkartoffeln und Hühnerbrühe hinzu. Zum Kochen bringen, Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und etwa 20 Minuten kochen, bis die Süßkartoffeln weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
Zucchini, In 2,5 Cm Große Würfel GeschnittenZucchini, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten
6
Fügen Sie Grünkohl hinzu und kochen Sie, bis das Gemüse weich ist und der Grünkohl welk und durchgegart ist, noch etwa 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
GrünkohlGrünkohl
7
Zitronensaft einrühren; Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer nach Geschmack einstellen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
8
Mit Harissa und Petersilie garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
HarissaHarissa
1/4 Tasse Schweinefettrücken1/4 Tasse Schweinefettrücken

Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 25 m.
Portion8
Gesundheits-Score16
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