Pan-Gegrillter Lachs mit Ananas-Salsa

Name: Pan-Gegrillter Lachs mit Ananas-Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter Koriander; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener roter Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Ananas; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner fein gehackte rote Zwiebel; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Lachsfilets (etwa 1/2-Zoll dick); 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Das Rezept Pan-gegrillter Lachs mit Ananas-Salsa könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 34g protein, 11g Fett, und insgesamt 265 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, gemahlenen Pfeffer, Reisessig und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Ananas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ananas-Cupcakes als dessert. 8%. ervorragend. Versuchen Gegrillter Lachs mit frischer Ananas Salsa, Gegrillter Lachs Mit Kirsche, Ananas, Mango Salsa, und Gegrillter Cajun-Lachs mit Tomaten-Ananas-Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten (durch Pfeffer) in einer Schüssel; beiseite legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Erhitzen Sie eine mit Kochspray beschichtete Antihaft-Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Fisch mit Salz bestreuen. Kochen Sie Fisch 4 Minuten auf jeder Seite oder bis er leicht abblättert, wenn er mit einer Gabel getestet wird. Top mit salsa.

Zutaten, die Sie benötigen

Zähneknirschen

Fisch

Salz

Kochausrüstung

Schüssel

Grillpfanne

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter Koriander 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener roter Pfeffer 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Ananas 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

fein gehackte rote Zwiebel 11 EL getrockneter Oregano

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Lachsfilets (etwa 1/2-Zoll dick)1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs kann mit Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Lapis Luna Chardonnay mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.