Panierter, gebratener, mild gewürzter Tofu

Name: Panierter, gebratener, mild gewürzter Tofu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 ganze frische Jalapeno; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket extra-fester Tofu, abgelassen und gepresst; 63 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding allzweck-Mehl; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner ernährungs-Hefe; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1/2 Zweig Rosmarin; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 470 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Sie brauchen eine milchfreie, ovo-lakto-vegetarische und vegane Beilage ? Panierter, frittierter, leicht gewürzter Tofu könnte ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Für 1,52 $ pro Portion deckt dieses Rezept 9 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 15 g Eiweiß , 16 g Fett und insgesamt 271 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Mehl, Cayenne-Pfeffer, Salz und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen präsentiert von Allrecipes. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 38 % ist dieses Gericht eher schlecht. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie Gebackenes paniertes Tofu-Hähnchen (vegan) , Gebackenes paniertes Tofu-Hähnchen (vegan) und Panierter, im Ofen gebackener Tofu mit Portobello-Pilz-Soße gefallen.

Anweisungen

Schneiden Sie gepressten Tofu in 1,25 cm dicke Scheiben und dann noch einmal in 1,25 cm breite Stifte.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Den Tofu in eine Schüssel geben und mit Brühe übergießen. Zum Einweichen beiseitestellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zum Bestreichen Und Frittieren

In einer separaten Schüssel Mehl, Hefe, Salz, Pfeffer, Salbei und Cayennepfeffer verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

8 (U-12) Garnelen

Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, Gekühlt

Hunt's® Tomatensauce Mit Basilikum, Knoblauch Und Oregano

1/2 Zweig Rosmarin

(große Röhre)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zum Bestreichen Und Frittieren

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Nehmen Sie die Tofusticks aus der Brühe und pressen Sie den größten Teil (aber nicht die gesamte) Flüssigkeit aus ihnen heraus.

Zutaten, die Sie benötigen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Rollen Sie die Stäbchen in der Panade. (Möglicherweise müssen Sie die Stäbchen zweimal rollen, um eine ziemlich trockene äußere Panadeschicht zu erhalten.)

Zutaten, die Sie benötigen

Zu 8 Pflaumen