Pané Frattau

Pané Frattau
Pané Frattau ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 347 Kalorien, 17g protein, und 27 G Fett. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird dir von Epicurious gebracht. Eine Mischung aus Pecorino Romano, Tomaten, Gemüsebrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. ergebnis von 42% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Pane Bianco Italienisches Brot, Italienisches osterbrot (Pane di Pasqua), und Italienisches Osterbrot- Pane di pasqua für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schneiden Sie die frischen Tomaten in Stücke, dann legen Sie frische Tomaten oder Dosentomaten in einen mittelgroßen Topf mit dem Olivenöl, Knoblauch, Salz und Pfeffer abschmecken und die Basilikumblätter; 15 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomaten In DosenTomaten In Dosen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Frisches BasilikumFrisches Basilikum
OlivenölOlivenöl
TomateTomate
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
2
Führen Sie den Inhalt der Pfanne mit der Scheibe mit den kleinsten Löchern durch eine Lebensmittelmühle in ein Geschirr oder eine Glasschüssel. Die angespannte Sauce in den Topf geben und 5 Minuten reduzieren. Geschmack für Salz und Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
3
Legen Sie das Carta da Musica-Brot jeweils 1 Blatt auf eine große Servierplatte, gießen Sie 1 Tasse Brühe darüber und lassen Sie es 5 Minuten einweichen. Übertragen Sie jedes Brotblatt vorsichtig auf eine einzelne Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
BrüheBrühe
4
Gießen Sie 1/4 der noch sehr warmen Tomatensauce über jedes Blatt und verteilen Sie es mit einer Kelle. Falten Sie die überhängenden Brotstücke nach innen, um die Form der Schüssel selbst wiederzugeben. Folgen Sie diesen Vorgang mit allen 4 Platten aus Brot.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensauceTomatensauce
VerbreitenVerbreiten
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchöpflöffelSchöpflöffel
5
Stellen Sie einen mittelgroßen Topf mit 3 Tassen kaltem Wasser bei mittlerer Hitze auf. Wenn das Wasser zum Kochen kommt, mit Salz abschmecken und den Weinessig. Brechen Sie 1 Ei im Wasser und falten Sie das Weiß vorsichtig mit einem kleinen Löffel über das Eigelb. 3 Minuten köcheln lassen. Übertragen Sie das Uovo in Camicia (pochiertes Ei) mit einem geschlitzten Löffel auf das Brot und die Tomatensauce eines der Gerichte. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang mit den anderen 3 Eier.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensauceTomatensauce
WeinessigWeinessig
Pochiertes EiPochiertes Ei
EigelbEigelb
BrotBrot
WasserWasser
EiEi
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
6
Reichlich geriebenen Käse über die 4 Portionen streuen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
1
• Das vielseitige ungesäuerte sardische Fladenbrot pane carasau (carta da musica auf Italienisch) wird oft als Grundlage für andere Gerichte verwendet. In Pane Frattau werden die normalerweise knusprigen Blätter mit Brühe aufgeweicht und in eine Art Lasagnenudel verwandelt, die Schichten von Tomatensauce und Pecorino-Käse trägt.• Dank der robusten Schafspopulation Sardiniens ist Pecorino — ein scharfer Käse aus Schafsmilch - seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel der Insel, oft in Form von Fiore Sardo ("Blume Sardiniens"). 1996 erhielt Pecorino Sardo — ein moderner Nachkomme von Fiore Sardo - eine europäische DOP-Klassifizierung ("Produkt mit geschütztem Ursprung"), die seine Qualität und Herkunft sicherstellt. (Der Käse hat sogar eine eigene offizielle Website, www.pecorinosardo.it , wie auch fiore Sardo, www.fioresardo.it .) Pecorino Sardo gibt es in zwei Hauptsorten: frisch und gereift. Die frische Version hat eine glatte weiße Rinde, eine weiche innere Textur und einen milden Geschmack. Gereifter (oder "reifer") Pecorino Sardo, der in diesem Rezept verwendet wird, hat eine dickere, dunklere Rinde, ein festes und körniges Interieur und einen scharfen Geschmack.
Zutaten, die Sie benötigen
SchafskäseSchafskäse
SchafsmilchSchafsmilch
TomatensauceTomatensauce
FladenbrotFladenbrot
KäseKäse
PastaPasta
BrüheBrühe
RindfleischRindfleisch
2
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Lebensmitteln Sizilien & Sardinien, die von Giuliano Bugialli©1996Rizzoli New York
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
Magazin