Pappardelle mit geröstetem Winterkürbis, Rucola und Pinienkernen

Pappardelle mit geröstetem Winterkürbis, Rucola und Pinienkernen
Pappardelle mit geröstetem Winterkürbis, Rucola und Pinienkernen ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 284 Kalorien, 10 G protein, und 10 G Fett jeder. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Rucola, Olivenöl, Balsamico-Essig und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 4%. olide. Versuchen Gerösteter Winterkürbissalat mit Ziegenkäse und Pinienkernen, Rucola-Salat mit geröstetem Kürbis, Johannisbeeren und Pinienkernen, und Pasta mit Winterkürbis und Pinienkernen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 47 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie Squash, Essig, Öl und 1/4 Teelöffel Salz in einer großen Schüssel; Werfen Sie gut zu beschichten. Ordnen Sie die Mischung in einer einzigen Schicht auf einer mit Kochspray beschichteten Gelee-Rollen-Pfanne an.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
EssigEssig
SquashSquash
GeleeGelee
RollenRollen
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
3
Backen Sie bei 475 für 25 Minuten oder bis sie weich und leicht gebräunt sind, gelegentlich umrühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Während Squash backt, kochen Sie Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
PastaPasta
SalzSalz
5
In einem Sieb über einer Schüssel abtropfen lassen und 1 Esslöffel Kochflüssigkeit reservieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
SchüsselSchüssel
6
Butter in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Fügen Sie Pinienkerne, Salbei und Knoblauch hinzu; Kochen Sie 3 Minuten oder nur bis die Pinienkerne unter gelegentlichem Rühren braun werden.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
KnoblauchKnoblauch
SalbeiSalbei
8
Legen Sie Nudeln, reservierte Kochflüssigkeit, Pinienkernmischung und Squash-Mischung in eine große Schüssel; sanft werfen, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
SquashSquash
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
9
Fügen Sie die restlichen 1/4 Teelöffel Salz, Rucola, Käse und schwarzen Pfeffer hinzu; sanft werfen, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
RucolaRucola
KäseKäse
SalzSalz
10
Sofort servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score22
GerichteBeilage
AnlässeWinter
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