Parmesan Blumenkohl und Petersiliensalat

Parmesan Blumenkohl und Petersiliensalat
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. ergebnis von 75% dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen Parmesan Blumenkohl und Petersiliensalat, Rasierter Artischockensalat mit Petersilie und Parmesan, und Gegrilltes Steak mit Petersilie-Parmesan-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schale, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
PfefferPfeffer
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Schneebesen in Öl, bis kombiniert, dann Pilze einrühren und marinieren, während Blumenkohl in der Pfanne braten.
Zutaten, die Sie benötigen
BlumenkohlBlumenkohl
PilzPilz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
1
Eier mit Salz und Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel leicht schlagen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie Blumenkohl hinzu und werfen Sie, bis sie gut beschichtet sind. Käse in eine große Schüssel geben. Heben Sie Blumenkohl aus Ei-Mischung mit einem geschlitzten Löffel und Transfer zu Käse, werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
BlumenkohlBlumenkohl
KäseKäse
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
SchüsselSchüssel
3
Öl in einer 10-Zoll schweren Pfanne bei mäßiger Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber nicht raucht, dann Blumenkohl in 3 Chargen braten und gelegentlich wenden, bis er von allen Seiten goldbraun ist, etwa 3 Minuten pro Charge.
Zutaten, die Sie benötigen
BlumenkohlBlumenkohl
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Mit einem geschlitzten Löffel auf Papiertücher zum Abtropfen geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
PapierhandtuchPapierhandtuch
1
Fügen Sie Petersilie und Blumenkohl zu Pilzmischung hinzu und werfen Sie, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
BlumenkohlBlumenkohl
PilzPilz
PetersiliePetersilie
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score36
GerichteBeilage
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