Parmesan Fisch im Ofen

Name: Parmesan Fisch im Ofen
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Semmelbrösel; 1 ei, geschlagen; 4 Verrundungen weiße Fischfilets ohne Knochen; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte gemischte Kräuter (dill und schnittlauch, sind nett); 1 1 EL getrockneter Oregano erdnüsse (Macadamia, Mandel, etc.); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener parmesan-Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfaches Mehl

Für 49 Cent pro portion dieses Rezept deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 4g Fett, und insgesamt 206 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Semmelbrösel, Parmesankäse, Kräuter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 4%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratener Fisch und Parmesanchips, Ofen gebackener Fisch, und Ofen Fisch 'n' Chips.

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockene Semmelbrösel 1

ei, geschlagen 4Verrundungen

weiße Fischfilets ohne Knochen 11 EL getrockneter Oregano

gehackte gemischte Kräuter (dill und schnittlauch, sind nett)11 EL getrockneter Oregano

erdnüsse (Macadamia, Mandel, etc.)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geriebener parmesan-Käse 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfaches Mehl

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.