Parmesan-Gebratener Blumenkohl -

Name: Parmesan-Gebratener Blumenkohl -
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Kopf ganze reife Oliven; 4 ungeschälte Knoblauchzehen; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 ( Auberginen) geschnittene mittlere Zwiebel; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan; 4 Thymianzweige

Benötigen Sie eine glutenfreie und ursprüngliche Beilage? Parmesan-gerösteter Blumenkohl könnte ein hervorragendes Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 14g Fett, und insgesamt 194 Kalorien. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Blumenkohl, Knoblauchzehen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. ut. Versuchen Parmesan-Gebratener Blumenkohl -, Parmesan-Gebratener Blumenkohl -, und Parmesan-Gebratener Blumenkohl - für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 218° vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

1 Kopf Blumenkohl in Röschen schneiden; mit 1 geschnittenen mittelgroßen Zwiebeln, 4 Thymianzweigen, 4 ungeschälten Knoblauchzehen und 3 EL Olivenöl auf ein großes Backblech werfen; mit koscherem Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen. Braten, gelegentlich werfen, bis fast zart, 35-40 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Schwarzer Pfeffer