Pasta mit Mangold

Name: Pasta mit Mangold
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos 3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronensaft oder nach Geschmack (optional); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan oder nach Geschmack; 2 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack; 1 Haufen Mangold, gehackt; 151 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Vollkorn-spaghetti

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Pasta mit Mangold. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 467 Kalorien, 18g protein, und 19 G Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Rezept von Allrecipes hat 85 fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Kapern, Olivenöl, Parmesan und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 9%. enial. Versuchen Pasta mit Mangold, Mangold-Pesto-Pasta, und Mangold und Nudelsuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Füllen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser und bringen Sie ihn bei starker Hitze zum Kochen. Sobald das Wasser kocht, rühren Sie die Spaghetti unter und kehren Sie zum Kochen zurück. Kochen Sie die Nudeln unbedeckt unter gelegentlichem Rühren, bis die Nudeln durchgegart sind, aber immer noch fest im Biss sind, etwa 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schweinefettrücken

In einem Sieb in der Spüle gut abtropfen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert

In der Zwischenzeit das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Knoblauch einrühren und 1 Minute kochen lassen, um weich zu werden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie den Mangold hinzu. Kochen und rühren, bis die Stiele des Mangolds zart sind. Sie können etwas heißes Nudelwasser verwenden, um den Mangold in der abgedeckten Pfanne zu dämpfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Schweizer Mangold

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Rühren Sie die heißen Spaghetti zusammen mit den Kapern in die Mangoldmischung. Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken und auf Wunsch mit Zitronensaft beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren