Pasta Puttanesca

Name: Pasta Puttanesca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 6 Geriebener Parmigiano-Reggiano zum Passieren; 1 Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte entkernte schwarze Oliven; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 794 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ganze Tomaten; 1 1 EL getrockneter Oregano sardellenfilets in öl (aus der Dose Sardellen); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch abgelassene Kapern; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frisches basilikum, grob gehackt oder 1 Teelöffel getrocknetes basilikum; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Thymian, gehackt oder 1 Teelöffel getrockneter Thymian; 3 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Zwiebel; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer oregano, gehackt oder 1 Teelöffel getrockneter oregano; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fusilli oder penne oder linguine; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Pasta Puttanesca könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 600 Kalorien, 21 G protein, und 11g Fett. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Wenn Sie Zwiebeln, Sardellenöl, Oliven und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es ist ein erschwinglich rezept für Fans von mediterranem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Pastan alla puttanesca {buchstäblich Hure Stil Pasta}, Pasta Puttanesca, und Pasta Puttanesca.

Zutaten

Portion:

Geriebener Parmigiano-Reggiano zum Passieren 1

Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte entkernte schwarze Oliven 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)794Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

ganze Tomaten 11 EL getrockneter Oregano

sardellenfilets in öl (aus der Dose Sardellen)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

abgelassene Kapern 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frisches basilikum, grob gehackt oder 1 Teelöffel getrocknetes basilikum 11 EL getrockneter Oregano

frischer Thymian, gehackt oder 1 Teelöffel getrockneter Thymian 3

Knoblauchzehen, fein gehackt 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gehackte Zwiebel 11 EL getrockneter Oregano

frischer oregano, gehackt oder 1 Teelöffel getrockneter oregano 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

fusilli oder penne oder linguine 0Heath Bar Toffeestücke

zerdrückte rote Pfefferflocken 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, und Verdicchio sind meine top-picks für Italienisch. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Caposaldo Chianti. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 13 Dollar.