Perfektes Rührei

Perfektes Rührei
Perfekte Rührei ist ein glutenfrei, primär, vegetarisch und ketogen - Rezept mit 3 Portionen. Eine Portion enthält 160 Kalorien, 12g protein, und 11g Fett. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute mochten dieses morgendliche Essen wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Milch, Zwiebeln, Eier und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Minuten. 0%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Perfektes Rührei, Mein perfektes Rührei mit Chili-Marmelade, und Perfekte Brokkoli-Rührei.

Anweisungen

1
Eier, Milch, Zwiebeln, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel verquirlen, bis sie leicht flauschig aussehen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
PfefferPfeffer
EiEi
MilchMilch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen und die Pfanne gleichmäßig mit der Butter bestreichen. Eier einrühren und weiterrühren, bis sie gerade gekocht haben.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Sofort servieren.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in12 m.
Portion3
Gesundheits-Score3
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