Pesto-, Bohnen- und Gemüsepizza

Name: Pesto-, Bohnen- und Gemüsepizza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch abgelassene Dosen grob gehackte Artischockenherzen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Paprika-Streifen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cannellini Bohnen, undrained; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Pilze; 1 knoblauchzehe, geschält; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geschnittene reife Oliven; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene Zwiebel; 28 Habanero-Pfeffer 1/4 Tasse frisch geriebener Parmesan; 113 Habanero-Pfeffer Tasse geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frische geschälte Erbsen oder aufgetaute gefrorene Bio-Erbsen; 454 Habanero-Pfeffer Italienischer Käse aromatisierte Pizzakruste

Pesto-, Bohnen- und Gemüsepizza ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 12g protein, 9g Fett, und insgesamt 273 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn Sie Artischockenherzen, Pesto, Cannellini-Bohnen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Punktzahl von 37%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Pesto-Gemüse-Pizza, Gemüse, Pesto und drei Käsepizza, und Gegrillte Pesto-Gemüse-Pizza.

Anweisungen

Backofen auf 42 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Bohnen in einem Sieb über einer Schüssel abtropfen lassen und 2 Esslöffel Flüssigkeit reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sieb

Schüssel

Bohnen, reservierte Bohnenflüssigkeit, Pesto und Knoblauch in eine Küchenmaschine geben; glatt rühren. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Beans

Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Beschichten Sie eine große Antihaft-Pfanne mit Kochspray; bei mittlerer Hitze bis heiß stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Zwiebel, Pilze und Paprika hinzu; Kochen Sie unter ständigem Rühren 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Pilz

Zwiebel

Pizzakruste auf ein Backblech legen; Bohnenmischung über die Kruste verteilen und einen 1/2-Zoll-Rand lassen. Top mit Zwiebelmischung, Artischocken und Oliven.

Zutaten, die Sie benötigen

Vorbereitete Pizzakruste

Artischocke

Olives

Kruste

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backen Sie bei 425 für 5 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Mit Käse bestreuen; Backen Sie weitere 6 Minuten oder bis der Käse schmilzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

abgelassene Dosen grob gehackte Artischockenherzen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

rote Paprika-Streifen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

cannellini Bohnen, undrained 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene frische Pilze 1

knoblauchzehe, geschält 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

geschnittene reife Oliven 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dünn geschnittene Zwiebel 28Habanero-Pfeffer

1/4 Tasse frisch geriebener Parmesan 113Habanero-Pfeffer

Tasse geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

frische geschälte Erbsen oder aufgetaute gefrorene Bio-Erbsen 454Habanero-Pfeffer

Italienischer Käse aromatisierte Pizzakruste

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, und Verdicchio sind meine top-picks für Italienisch. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Das Casanella Chianti Classico mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.