Petrale Sole mit brauner Butter und Estragon

Name: Petrale Sole mit brauner Butter und Estragon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten fein gehackter frischer Estragon; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten fein gemahlenes Maismehl; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 4 Zitronen-wedges; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. petrale Sohle filets; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ungesalzene butter

Petrale Sole mit brauner Butter und Estragon könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 282 kalorien, 18g Eiweiß, und 16g Fett. Für $ 3.19 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pfeffer, Petrale Sole Filets, Estragon und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zitronenschnitze aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Gerolltes Baklava als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen pescatarian Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept eine guter Löffel-Score von 48%. Versuchen Phyllo-verkrustete Petrale-Sohle, Petrale Sole Brötchen mit Blumenkohlpüree, und Petrale Sole Mit Meyer Lemon Beurre Blanc für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mehl, Maismehl, Paprika, 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer in einem großen, flachen Teller vermischen. Baggerfische, einer nach dem anderen, in Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Seeforellenfilets (etwa Je Stück)

Flüssigunzen Frischwasser

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Zuckermais, Zusätzliche Brezeln Und Ovale Schokoladen-Sandwich-Kekse Mit Cremefüllung (ganz Und Zerbröselt)

Brite Oktopus-Bonbons

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Öl in einer großen, antihaftbeschichteten Pfanne bei starker Hitze erhitzen, bis es raucht. Fügen Sie vorsichtig Fischfilets in einer einzigen Schicht hinzu. (Filets nicht überlappen oder die Pfanne überfüllen.) Bei starker Hitze 1 1/2 bis 2 Minuten kochen oder bis sie goldbraun und auf einer Seite leicht knusprig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischfilets

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fischfilets mit einem Spatel umdrehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischfilets

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug

Estragon und Butter in die Pfanne geben. Kochen Sie etwa 1 Minute oder bis Filets gerade anfangen zu flocken und Butter wird goldbraun.

Zutaten, die Sie benötigen

Je Gehackte Süße Rote, Gelbe Und Orange Paprika

8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Filets auf Servierteller geben. Mit Salz abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Warm mit Zitronenschnitzen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Kochausrüstung

Sautierte Garnelen, Geschält

4 Große Brezeln Mit Joghurtüberzug

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

unverpackte Schweinswurst 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

fein gehackter frischer Estragon 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

fein gemahlenes Maismehl 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz 4

Zitronen-wedges 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

extra-natives Olivenöl 1Doppelt gefüllte Oreos

Flüssigunzen Frischwasser 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

petrale Sohle filets 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

ungesalzene butter

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Pinot Grigio, Grünem Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem fein gewürzten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Mark West Pinot Grigio mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.

Mark West Pinot Grigio

Knackig und sauber, bietet dieser Wein Honigtau, Steinobst und Zitrusfrüchte mit einem subtilen, sauberen, anhaltenden Abgang.Probieren Sie es mit guten alten Fish and Chips, Sommersalaten und gedämpften Muscheln im Dutzend...oder Dutzende.