Pfanne Grill Huhn

Pfanne Grill Huhn
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es funktioniert gut als ein ziemlich billiges Hauptgericht. Wenn Sie Honig-geröstete Knoblauch-Barbecue-Sauce, eine Chipotle-Gewürzmischung, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. score von 66% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Pfanne Grill Huhn, Pfanne Grill Huhn, und Grill Huhn Pfanne Pizza.

Anweisungen

1
Legen Sie das Huhn zwischen 2 Blatt Plastikfolie; Pfund auf 1/2 Zoll Dicke mit einem Fleischhammer oder einer kleinen schweren Pfanne. Knoblauch über Hühnchen reiben und gleichmäßig mit Gewürzmischung und Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
FleischFleisch
KnoblauchKnoblauch
SalzSalz
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
FleischklopferFleischklopfer
PfannePfanne
2
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Fügen Sie Barbecue-Sauce und Wasser hinzu und kratzen Sie die Pfanne, um die gebräunten Stücke zu lösen. Kochen Sie 1 bis 2 Minuten oder bis das Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
Ganzes HuhnGanzes Huhn
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Servieren mit: Süß-saurer Slaw
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score19
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