Pfirsiche und Sahne Smoothie -

Name: Pfirsiche und Sahne Smoothie -
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke geriebener frischer Ingwer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher Vollmilch-Kefir; 99 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tasse (über gefrorene Pfirsiche

Benötigen Sie eine glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Morgenmahlzeit? Pfirsiche und Sahne Smoothie könnte ein tolles Rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 8g Fett, und insgesamt 297 Kalorien. 107 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Ingwer, Ahornsirup, Milch Kefir, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten. 3%. ut. Versuchen Pfirsiche und Sahne Smoothie -, Pfirsiche und Sahne Frühstück Smoothie, und Pfirsiche & Creme Grüner Smoothie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie den Kefir, die Pfirsiche, den Ahornsirup und den frischen Ingwer in einem Mixer und pulsieren Sie einige Male, um die Pfirsiche aufzubrechen. Dann mischen auf hoher geschwindigkeit, bis vollständig glatt, über 1 minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Ingwer