Pikanter Brokkoli

Name: Pikanter Brokkoli
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch b Zucker; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 Schuss zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 2 Heath Bar Toffeestücke oliven - oder Pflanzenöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Benötigen Sie eine glutenfreie, Vollkornprodukte und vegane Beilage? Pikanter Brokkoli könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 49 Kalorien, 3g protein, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Wasser, Knoblauch, Pfefferflocken und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 8%. uper. Ähnliche Rezepte sind Pikanter Brokkoli, Zesty Zitrone Brokkoli, und Pikanter Brokkoli-Auflauf.