PLANTERS® Penne mit Hähnchen und Gemüse in Basilikumsauce

PLANTERS® Penne mit Hähnchen und Gemüse in Basilikumsauce
PLANTERS® Penne mit Huhn und Gemüse in Basilikumsauce könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept hat 89 Kalorien, 5g Protein, und 2 G Fett pro portion. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 30 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Hähnchenbrust, Knoblauch, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 1%. olide. Versuchen Penne mit Gemüse in Tomaten-basilikum-Sauce, Huhn, Penne und Gemüse in einer Knoblauchcremesauce, und Penne mit gegrilltem Hähnchen & Gemüse in einer Zitronenbutter Weißweinsauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schneiden Sie genug Basilikum in dünne Scheiben, um 2 EL zu messen.; beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
BasilikumBasilikum
2
Restliches Basilikum in einen Behälter geben.
Zutaten, die Sie benötigen
BasilikumBasilikum
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
3
1/4 Tasse der Walnüsse, 1/3 Tasse der Hühnerbrühe und den Knoblauch hinzufügen; abdecken. Mischung 30 bis 1 min. oder bis glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerbrüheHühnerbrühe
WalnüssenWalnüssen
KnoblauchKnoblauch
4
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen. In der Zwischenzeit Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie Huhn, Brokkoli und Paprika hinzu; kochen und rühren 5 min. oder bis das Huhn leicht gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PeppersPeppers
6
Fügen Sie die restlichen 1/3 Tasse Brühe hinzu; Kochen Sie weitere 6 bis 8 min. oder bis das Huhn durchgegart ist und das Gemüse knusprig-zart ist, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Ganzes HuhnGanzes Huhn
BrüheBrühe
7
Nudeln abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
8
Zu den Zutaten in der Pfanne zusammen mit der Basilikumsauce geben; rühren, bis alles gut vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BasilikumBasilikum
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Mit dem Essig beträufeln; leicht mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
EssigEssig
10
Mit dem reservierten geschnittenen Basilikum und den restlichen 1/4 Tasse Walnüssen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
WalnüssenWalnüssen
BasilikumBasilikum

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in30 m.
Portion30
Gesundheits-Score7
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