Pochierte Fleischbällchen in Zitronensauce

Name: Pochierte Fleischbällchen in Zitronensauce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rindfleisch-bouillon-Granulat; 4 Garnelen und geädert Gekochter Reis; 4 Garnelen und geädert Gekochter Reis; 4 Garnelen und geädert Gekochter Reis; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gefrorene Zuckerschoten; 1 ei, geschlagen; 2 Eigelb; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 60 Habanero-Pfeffer gewürzte Brotkrumen; 532 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser, geteilt

Pochierte Fleischbällchen in Zitronensauce sind von Anfang bis Ende in etwa 35 Minuten fertig. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 45 Cent pro Portion. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 212 Kalorien , 7 g Eiweiß und 5 g Fett pro Portion. Eine Mischung aus Rinderbouillongranulat, Reis, Eigelb und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Dieses Rezept gefällt 1 Feinschmeckern und Köchen. Nur wenigen Leuten hat dieses Hors d'œuvre wirklich geschmeckt. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Insgesamt bekommt dieses Rezept eine eher schlechte Spoonacular-Wertung von 30 % . Ähnliche Rezepte sind Pochiertes Hähnchen mit Zitronen-Estragon-Sauce , Pochierter Heilbutt mit Zitronen-Kräuter-Sauce und Pochierte Garnelen mit Meyer-Zitronen-Ingwer-Sauce .

Anweisungen

In einer Schüssel Semmelbrösel, Ei, Salz und Zitronenschale vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (12 Unzen) Packung Frische Grüne Bohnen, Geputzt

Pastöse Oder Flüssige Lebensmittelfarbe – Grün, Gelb, Blau Und Rot

(große Röhre)

(Keebler)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zum Bestreichen Und Frittieren

Hackfleisch dazugeben und gut vermischen. 12 Fleischbällchen mit einem Durchmesser von ca. 3,8 cm formen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Fenchelsamen, 1/3 Handfläche

1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt

In einem Topf 2 Tassen Wasser zum Kochen bringen; Brühe hinzufügen und umrühren, bis sie sich auflöst. Fleischbällchen vorsichtig in die Brühe geben. Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen oder bis die Fleischbällchen nicht mehr rosa sind; in eine warme Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt

Jeweils Mittelgroße Tortenkürbisse)

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zum Bestreichen Und Frittieren

Maisstärke und restliches Wasser vermischen und in die Brühe einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Zitronensaft hinzufügen und unter Rühren kochen, bis die Masse eindickt. Eine kleine Menge Brühe in die Eigelbe einrühren und gut verrühren. In den Topf zurückgeben und erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt