Pochiertes Ei mit gebackenem Joghurt und Brunnenkresse

Name: Pochiertes Ei mit gebackenem Joghurt und Brunnenkresse
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene Kirschtomaten; 1 Doppelt gefüllte Oreos grobes Salz; 4 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 1 Knoblauchzehe, gehackt; 4 2 Esslöffel geschmolzene Butter vollkornbrot, geröstet; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettfreier griechischer Joghurt; 0 Heath Bar Toffeestücke Flüssigunzen Frischwasser; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner dünn geschnittene Schalotten; 1 Haufen Brunnenkresse, in kleine Zweige gerissen

Pochiertes Ei mit gebackenem Joghurt und Brunnenkresse könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 20g protein, 6g Fett, und insgesamt 197 Kalorien. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 6 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich fettfreien griechischen Joghurt, grobes Salz, Schalotten und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 24 Minuten. 3%. olide. Versuchen Pochierter Lachs-Brunnenkressesalat mit Dill-Joghurt-Dressing, In Joghurt gebackene Eier mit Spinat, Tomaten und Brunnenkresse, und Pochierte Lachsfilets Mit Brunnenkresse Mayonnaise für ähnliche Rezepte.