Polenta-Auflauf und Salat

Name: Polenta-Auflauf und Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat); 57 Habanero-Pfeffer Etwa 1/4 Tasse butter oder margarine; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Über gespülte, knusprige Buttersalatblätter; 4 groß Gesüßte Kondensmilch (vorzugsweise Eagle Brand); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Schnittlauch; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weiße Brötchen; 4 1 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack Pilz dressing; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel geriebener parmesan-Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Orange, Schale frisch abgerieben; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Über Salz; 28 Habanero-Pfeffer Camb ola fondue

Brauche ein glutenfreies Hauptgericht? Polenta Soufflé und Salat könnte ein super Rezept zu versuchen. Dieses deckt 14% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 329 Kalorien, 13g protein, und 21 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Eine Mischung aus Eiern, Butter, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Milchstraße Brownie beißt als dessert. Mit einem Löffel score von 35% dieses Gericht ist nicht so super. Ähnliche Rezepte umfassen Cheeseboard Auflauf & Salat der Saison, Käsesoufflé mit Speck Rucola Salat, und Räucherlachs-Soufflé mit Gingered Salat.

Anweisungen

Butter 4 souffl gerichte (1 1/4 - zu 1 1/2-tasse Größe) und staub mit dem Parmesan.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

Erdbeeren Am Fuß

In einer 3 - bis 4-Liter-Pfanne Milch mit Polenta und 3/4 Teelöffel Salz mischen; 1/4 Tasse Butter hinzufügen, in Stücke schneiden. Rühren über medium-hohe hitze, bis mischung kocht, dann reduzieren wärme zu medium und rühren, bis polenta ist dick genug zu halten eine saubere weg für ein paar sekunden, wenn löffel ist gezogen über boden der pfanne, 8 zu 10 minuten; vom herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Polenta

Erdbeeren Am Fuß

Weiße Brötchen

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

In der Zwischenzeit, in einer großen Schüssel, mit einem Mixer auf hoher Geschwindigkeit, peitsche Eiweiß, bis sie deutliche, feuchte Spitzen halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

Verjus-Vinaigrette

Backpulver in Polenta einrühren, dann Eigelb hinzufügen und gut mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Geriebene Schokolade, Optional

Polenta

Fügen Sie etwa 1/4 des Eiweißes hinzu und rühren Sie, um zu mischen. Polenta-Mischung in restliches Eiweiß falten. Löffel Teig gleichmäßig in souffl Gerichte. Stellen Sie das Geschirr in einer flachen 10 x 15 Zoll großen Pfanne leicht auseinander.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Polenta

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Backen Sie in einem normalen oder Konvektionsofen, bis Souffls gut gebräunt sind, 30 bis 40 Minuten. Setzen Sie jeweils auf einem Teller und Hügel Salatblätter neben dem Teller. Löffel warmes Pilzdressing gleichmäßig auf Salat. Löffel Cambozola Fondue gleichmäßig über Souffls und Salate; mit Schnittlauch bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Scharfer Cheddar, Gewürfelt