Polenta mit schneller Pilz-Fleisch-Sauce

Name: Polenta mit schneller Pilz-Fleisch-Sauce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Muskatnuss, gemahlen und mehr zum Würzen; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. magerer Boden Türkei; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket geschnittene Pilze; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 0 Heath Bar Toffeestücke getrockneter oregano; 6 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten geriebener Parmesan; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch instant polenta; 6 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 1 Heath Bar Toffeestücke Zitronensaft, optional

Polenta mit schneller Pilz-Fleisch-Sauce ist ein glutenfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 27g protein, 6g Fett, und insgesamt 328 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, Instant-Polenta, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 1%. olide. Versuchen Knackige Polenta mit sautiertem Spinat und langsam gekochter Pilz-Fleischsauce, Polenta Schichtkuchen mit Fleischsauce, und Polenta-Kuchen mit schneller Wurstsauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Warmes Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch hinzufügen und kochen, rühren, bis duftend, etwa 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Pilze, Oregano und 1/2 TL hinzufügen. salz und kochen, rühren, bis Pilze ihr Wasser freisetzen, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Wasser

Salz

Fügen Sie Truthahn und kochen, Rühren und brechen mit einem Löffel, bis nicht mehr rosa, ca. Tomaten und Zucker einrühren, köcheln lassen und 15 bis 20 Minuten kochen lassen, bis sie eingedickt sind. Mit Salz und Pfeffer würzen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Tomate

Ganze Türkei

Zucker

Bringen Sie 4 1/2 Tassen Wasser und 1 TL. Salz zum Kochen in einem kleinen Topf.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Whisk in Polenta und kochen, ständig wischen, bis verdickt. Polenta unter Schüsseln teilen, mit Sauce belegen, mit Parmesan bestreuen und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse