Polenta mit Wurst und Gemüse

Name: Polenta mit Wurst und Gemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 oder 3 Knoblauchzehen, geschält und gehackt; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Hühnerbrühe; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding heiße italienische Truthahnwürste, Därme verworfen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Milch; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerter leichter oder normaler italienischer Mischkäse oder rasierter Parmesankäse; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch polenta oder gelbes Maismehl; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 4 quarts gewaschen und geschnitten Senf Greens (1 lb.; siehe Anmerkungen)

Polenta mit Wurst und Gemüse könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 341 Kalorien, 22g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Polenta, fettarme Hühnerbrühe, Salz und Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die Polenta zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Polenta-Kekse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Polenta mit Knoblauchgrün-, Polenta Kuchen Mit Grün -, und Grüns mit Polenta-Croutons.

Anweisungen

In einer 3- bis 4-Liter-Pfanne Brühe, Milch und Polenta mischen. Bei starker Hitze bis zum Kochen umrühren; Hitze auf niedrig reduzieren und oft umrühren, bis die Polenta glatt schmeckt, 12 bis 15 Minuten. Wenn Polenta dicker als gewünscht ist, rühren Sie 2 bis 4 Esslöffel Wasser ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Polenta

Brühe

Wasser

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In der Zwischenzeit Öl bei starker Hitze in eine 5- bis 6-Liter-Antihaftpfanne gießen und nach unten kippen. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie Würste hinzu und brechen Sie mit einem Löffel auseinander.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst