Polynesische Parfaits für zwei

Name: Polynesische Parfaits für zwei
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Schuss gemahlene Muskatnuss; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mandarine Orangen, abgelassen; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesüßte Ananas-Leckerbissen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch müsli ohne Rosinen; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frische Himbeeren; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronensaft, optional; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tasse Ananas-Joghurt

Sie können nie zu viele Dessertrezepte haben, probieren Sie also polynesische Parfaits für zwei aus. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 2 und kostet 1,84 $ pro Portion. Eine Portion enthält 296 kalorien, 6 g Eiweiß, und 4 g Fett. Dieses Rezept von Taste of Home hat 11 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zucker, Ananas-Leckerbissen, Mandarinen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für valentinstag. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 76%. ut. Versuchen Polynesische Parfaits, Polynesische Kabobs, und Polynesisches Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie den Joghurt, Zucker und Muskatnuss; Löffel in Geschirr. Mit Müsli und Obst belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse (8 Unzen) Fettarmer Vanillejoghurt

1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)