Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie Portabella Penne aus. Dieses Rezept is für 4 Eine Portion enthält 499 kalorien, 20g Eiweiß, und 8g Fett Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Tomatenkonserven, Penne-Nudeln, Portabella-Pilzkappen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Sautierte Banane, Granola und Joghurt-Parfait als Nachtisch. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 76%. Versuchen Penne mit Tomaten-Paprika-Sauce (Penne Saporite "Il Frantoio"), Penne all'Arrabbiata (Würzige Penne) mit NEUEM Bahnhof Sangiovese, und Penne all'Arrabbiata {Spicy Penne Pasta} - 50 Frauen Game Changers In Essen - Ruth Rogers und Rose Gray für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer 5- bis 6-Liter-Pfanne bei starker Hitze 4 Liter Wasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
2
Fügen Sie Penne hinzu und rühren Sie gelegentlich um, bis sie weich sind, 7 bis 9 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Pennies
3
Abtropfen lassen und in die Pfanne geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
4
In der Zwischenzeit gießen Sie Öl in eine 10- bis 12-Zoll-Pfanne bei mittlerer Hitze; Wenn heiß, fügen Sie Zwiebel, Knoblauch und Pilze hinzu. Rühren Sie häufig, bis Zwiebel und Pilze schlaff sind, etwa 8 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, Geschält
5
Fügen Sie Wein hinzu und kochen Sie, bis der größte Teil der Flüssigkeit verdunstet ist, 1 bis 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
6
Tomaten hinzufügen und zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und köcheln lassen, um Aromen zu mischen, über 10 Protokoll.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
7
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Peperoncini Zum Garnieren
8
Über heiße Nudeln gießen und mit Sauce bestreichen. In vier breite, flache Schalen geben und gleichmäßig mit Petersilie und Käse belegen.