Portobello-Pilz-Salat

Portobello-Pilz-Salat
Portobello-Pilz-Salat ist ein glutenfreies und ursprüngliches Rezept für 4 Portionen. Dieses Vorspeisengericht hat 120 Kalorien , 2 g Eiweiß und 11 g Fett pro Portion. Für 1,38 $ pro Portion deckt dieses Rezept 8 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Foodnetwork erfordert ein paar Parmiginao-Reggiano, Portobello-Pilzköpfe, Olivenöl und Zitronenschale. 6 Personen haben dieses Rezept zubereitet und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten . Mit einer Spoonacular- Bewertung von 56 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Portobello-Pilz-Salat , Portobello-Pilz-Salat und Gegrillter Portobello-Pilz-Salat .

Anweisungen

1
Sehen Sie sich an, wie dieses Rezept zubereitet wird.
2
Pilze und Sellerie auf einer Platte anrichten und Petersilienblätter darüber verteilen. Den Zitronensaft gleichmäßig über die Platte träufeln und den Salat dann großzügig mit etwa 3 Esslöffeln nativem Olivenöl extra beträufeln. Den Salat mit Salz und viel schwarzem Pfeffer würzen und mit den Fingerspitzen vermengen. Mit einem Sparschäler Käse hobeln und ein paar Handvoll Parmigiano-Reggiano über den Salat streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ein Paar Handvoll Gehobelter Parmiginao-ReggianoEin Paar Handvoll Gehobelter Parmiginao-Reggiano
Ein Paar Gehobelte Parmiginao-ReggianoEin Paar Gehobelte Parmiginao-Reggiano
4 Portobello-Pilzköpfe, Abgewischt Und In Sehr Dünne Scheiben Geschnitten4 Portobello-Pilzköpfe, Abgewischt Und In Sehr Dünne Scheiben Geschnitten
Portobello-Pilzköpfe, Abgewischt Und Sehr Dünn GeschnittenPortobello-Pilzköpfe, Abgewischt Und Sehr Dünn Geschnitten
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten1 Aubergine, Geschält Und In Streifen Geschnitten
1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchälerSchäler

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
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