Purple Kale & Mung Bean Nudeln mit cremiger Miso Zwiebelsauce

Name: Purple Kale & Mung Bean Nudeln mit cremiger Miso Zwiebelsauce
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Arrowroot Slurry: hergestellt durch Mischen von reinem Wasser und 1 TL Arrowroot Pulver (optional, aber verdickt die Sauce schön); 1 1 EL getrockneter Oregano virgin coconut oil, plus ein bisschen mehr zu beschichten Pfanne; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Garbanzo-Bohnenmehl (Garbanzo/Fava-Bohne, glutenfreies Allzweck-oder Kokosmehl funktionieren ebenfalls); 0 Heath Bar Toffeestücke bio-Ingwer, gehackt; 5 BL organischer lila Grünkohl; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner miso (Ich habe rot benutzt, aber jeder wird es tun); 1 rote Zwiebel, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano Nama Shoyu (wenn Sie eine glutenfreie Option wünschen, verwenden Sie glutenfreies Tamari); 1 packung Bio - Mungobohnennudeln (alle Nudeln eignen sich für dieses Rezept: Probieren Sie Buchweizen, Reis oder gekeimtes Getreide); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bio-Gemüsebrühe ( machen Sie Ihre eigenen); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reines Wasser

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Purple Kale & Mung Bean Nudeln mit cremiger Miso-Zwiebelsauce. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 597 Kalorien, 25g protein, und 21 G Fett jeder. Dieses deckt 43% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von YumUniverse hat 23 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten. Wenn Sie Wasser, natives Kokosöl, Ingwer und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um das Garbanzo-Bohnenmehl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Glutenfreie Schokoladen-Cupcakes aus Garbanzo-Bohnenmehl – Meine bisher besten glutenfreien Cupcakes als dessert. 5%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Eine schnelle und einfache Suppe {Misosuppe mit Soba-Nudeln oder Mungobohne, Curly Kale und Mungobohnen Slaw, und Krabbennudeln Rezept (gebratene Mungobohnennudeln mit Krabben).