Puten-Obstspieße

Name: Puten-Obstspieße
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 1 honeydew half, seeded, peeled and cut into 1-1/2-in. cubes; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch aufgetautes Limonadenkonzentrat; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel natriumreduzierte Sojasauce; 1 ( Auberginen) mango, peeled and cut into 1-1/2-in. cubes; 454 Habanero-Pfeffer turkey breast tenderloins, cut into 1-in. cubes

Sie brauchen ein gluten- und laktosefreies Hauptgericht ? Obstspieße mit Pute könnten ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 454 Kalorien , 30 g Eiweiß und 13 g Fett . Für 4,1 $ pro Portion deckt dieses Rezept 15 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Wenn Sie Rapsöl, Sojasauce, Mango und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 45 % , was gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie Obst-Falooda – Zubereitung gemischter Früchte – Falooda-Sorten , Hähnchen-Schaschlikspieße und Gegrillte Kebabs gefallen.

Anweisungen

Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Limonadenkonzentrat, Öl und Sojasauce.

Zutaten, die Sie benötigen

In 1-1/2-Zoll-Würfel Schneiden

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Putenbrustfilets, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Gießen Sie eine halbe Tasse Marinade in einen großen wiederverschließbaren Plastikbeutel und geben Sie den Truthahn hinein. Verschließen Sie den Beutel und wenden Sie ihn, um ihn zu überziehen. Stellen Sie ihn 2 Stunden lang in den Kühlschrank. Bedecken Sie die restliche Marinade und stellen Sie sie in den Kühlschrank.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

In 1,25 Cm Breite Streifen Schneiden

Marinade abgießen und wegwerfen. Auf vier Metall- oder eingeweichte Holzspieße abwechselnd Truthahn und Früchte stecken. Mit einer Zange mit langem Griff ein Papiertuch mit Speiseöl befeuchten und den Grillrost leicht damit bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt

Pfirsich Oder Nektarine, In Scheiben Geschnitten

4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Pfund Riesengarnelen, Geschält Und Entdarmt, Schwanz Intakt Gelassen

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

Abgedeckt bei mittlerer Hitze grillen oder 4 Zoll von der Hitze entfernt 6–8 Minuten braten oder bis das Fleisch nicht mehr rosa ist, dabei häufig mit der beiseite gelegten Marinade begießen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten