Puttanesca mit Thunfischpolpette und Penne

Name: Puttanesca mit Thunfischpolpette und Penne
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Thunfisch-steak; 5 zu 6 Sardellen in Gläsern mit rotem Pfeffer, bei einfachen Sardellen 1 Teelöffel Paprikaflocken hinzufügen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Basilikumblätter, zerkleinert; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tomaten (empfohlen: San Marzano); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Ein paar Kapern, abgetropft; 1 EL Rotweinessig Paket natürliche Kuchenmischung; 1 Handvoll Eine flachblättrige Petersilie, fein gehackt; 4 große Nelken Knoblauch, gerieben oder fein gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natives Olivenöl extra, plus mehr für Thunfisch; 1 Handvoll Eine entkernte schwarze Oliven, ölgehärtet oder Kalamata, gehackt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. penne (empfohlen: Barilla oder de Cecco fein); 4 Garnelen und geädert Salz; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Huhn oder Meeresfrüchte Lager

Puttanesca mit Thunfischpolpette und Penne könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4 und kostet $5.69 pro Portion. Eine Portion enthält 867 kalorien, 50 g Eiweiß, und 25 g Fett. Dieses Rezept wird von 76 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Thunfischsteak, Meeresfrüchtebrühe, Basilikumblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 20 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine enormer Spoon-Score von 99%. Versuchen Thunfisch-Puttanescan und Penne, Penne mit Thunfisch Puttanesca, und Penne Puttanesca für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Einen großen Topf mit Salzwasser bei starker Hitze zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schweinefettrücken

Nudeln hinzufügen und al dente kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

Abtropfen lassen und warm halten.

Natives Olivenöl extra in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Sardellen hinzufügen und unter das Öl rühren, bis es geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weißer Zucker

Geriebener Parmigiano-Reggiano Zum Passieren

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie den Knoblauch hinzu, stellen Sie die Hitze auf niedrig und braten Sie ihn einige Minuten lang an. Die Tomaten unterrühren und zerkleinern, dann die Brühe einrühren. Mit etwas schwarzem Pfeffer würzen, Kapern und Oliven dazugeben und einige Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

3 Esslöffel Senf, Vorzugsweise Dijon-Senf

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Maisbrotteig

Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren

Während die Sauce köchelt, Thunfisch in Stücke schneiden und in der Küchenmaschine zu einer groben Mischung mahlen. Ei, Semmelbrösel und Petersilie unterrühren und mit etwas Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt

1/4 Tasse Schweinefettrücken

Innereien Und Nackenknochen Der Pute

Mandarinen, Jeweils

Paket Natürliche Kuchenmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Thunfischmischung aus dem Prozessor in eine Schüssel geben und etwas Olivenöl hinzufügen. Zum Kombinieren umrühren. (

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Das Hinzufügen des Öls verhindert, dass die Mischung beim Rollen der Kugeln an Ihren Händen haftet.)

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Den Thunfisch in kleine Kugeln rollen und in die Sauce fallen lassen. Den Topf abdecken und die Thunfischbällchen in der Sauce etwa 4 bis 5 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Innereien Und Nackenknochen Der Pute

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Mandarinen, Jeweils

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schweinefettrücken

Die Nudeln in eine Servierschüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Fügen Sie den Thunfisch und die Sauce hinzu, werfen Sie ihn in den Mantel und garnieren Sie ihn mit gehacktem Basilikum.