Quinoa-Pilaw in Salatbechern

Name: Quinoa-Pilaw in Salatbechern
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Kopf Boston Salat, Blätter getrennt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte getrocknete Kirschen; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) garam masala; 1 grapefruit, zestiert, plus 2 Esslöffel Saft; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Koriander; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Ingwer; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch quinoa, gepflückt und gut gespült (die rote Sorte ist schöner, aber entweder die rote oder die weiße ist in Ordnung); 1 ( Auberginen) rote Zwiebel, fein gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Gelbwurz; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Quinoa-Pilaw in Salatbechern nimmt herum 40 minuten von Anfang bis Ende. Dieses hor d'oeuvre hat 305 kalorien, 8 g Eiweiß, und 12 g Fett pro Portion. Dieses glutenfreie, milchfreie, Lacto-Ovo-vegetarische und vegane Rezept dient 4 und kostet 1,64 $ pro Portion. 9 personen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Quinoa, koscheres Salz und Pfeffer, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 93%. ervorragend. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Asiatischer Hühnchen-Quinoa-Salat in Quinoa-Bechern, Hähnchen Salat Tassen, und Einfache Salatbecher.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Wasser und Quinoa in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und zugedeckt köcheln lassen, bis die Quinoa gekocht ist und lockige weiße Keime zu sehen sind, etwa 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

In der Zwischenzeit das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Wenn das Öl schimmert, fügen Sie die Zwiebel und die Gewürze hinzu und braten Sie sie an, bis die Zwiebel weich geworden ist und die Gewürze sehr duften.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Vietnamesische Zimtchips

Frische Mehltortillas Zum Servieren

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Pinienkerne und Obst einrühren und 1 bis 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen

Pfirsich Oder Nektarine, In Scheiben Geschnitten

Die gekochte Quinoa (das gesamte Wasser sollte absorbiert sein) in die Pfanne geben. Grapefruitschale und Grapefruitsaft unterrühren. Abschmecken und mit Salz, Pfeffer abschmecken. Lassen Sie die Hitze 10 Minuten lang ruhen, damit die Aromen in die Quinoa eindringen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Rote Grapefruit, Geschält Und Halbiert

Grapefruit-Schale

Gekochte Quinoa

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

In Salatbechern servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust (6 Unzen)

Kochausrüstung

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Zutaten

Portion:

1Kopf

Boston Salat, Blätter getrennt 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gehackte getrocknete Kirschen 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

garam masala 1

grapefruit, zestiert, plus 2 Esslöffel Saft 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Koriander 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Ingwer 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

New York Strip Steaks 1vgl. geriebener Parmesan

1 1/2 Pfund große U-12-Garnelen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

quinoa, gepflückt und gut gespült (die rote Sorte ist schöner, aber entweder die rote oder die weiße ist in Ordnung)1( Auberginen)

rote Zwiebel, fein gehackt 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Gelbwurz 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Antipasti passt sehr gut zu Sekt und Schaumwein Rosé. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Der Ferrari Perle mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 38 Dollar pro Flasche.

Ferrari Perle

Strohgelb mit leichtem Goldschimmer. Intensiv und besonders raffiniert mit Düften von Mandeln, Äpfeln, einer leichten Würze und Anklängen von Brotkruste. Trocken, sauber und elegant mit einer anhaltenden Geschmeidigkeit. Noten von reifen Äpfeln, einer angenehmen Hefigkeit und süßen Mandeln.