Quinoa-Salat mit gegrillten Jakobsmuscheln, Favas und Datteln

Name: Quinoa-Salat mit gegrillten Jakobsmuscheln, Favas und Datteln
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sauerampfer-oder Rucola-Blätter; 6 Meinung grüner Knoblauch oder Baby Lauch; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fava Bohnen in der Hülse; 1 Fein geriebene Schale und Zitronensaft; 8 weiche Medjool Datteln, entsteint; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte Minze; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote quinoa, gespült; 4 Garnelen und geädert Salz; 12 Frühlingszwiebeln; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner sherry-Essig; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Quinoa-Salat mit gegrillten Schalotten, Favas und Datteln ist ein glutenfrei und vegan Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 21 G Fett, und insgesamt 592 Kalorien. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Rucola-Blätter, Olivenöl, Fava-Bohnen in der Schote und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Punktzahl von 80% dieses Gericht ist genial. Versuchen Quinoa-Salat mit Favas und konservierter Zitrone, Quinoa Salat mit Preiselbeeren, Schalotten & Orangenschale, und Quinoa-Salat mit Zucker, Erbsen, Schalotten und Minze für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem kleinen Topf die Quinoa mit dem Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Abdecken und bei mäßig niedriger Hitze kochen, bis das Wasser aufgenommen wurde und die Quinoa zart ist, ca. Die Quinoa aufdecken, flusen und in eine große Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Schüssel

In der Zwischenzeit einen Grill anzünden. Grillen Sie die Datteln bei mäßiger Hitze, bis sie leicht verkohlt und sehr weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Reisedaten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Übertragen Sie die Datteln in eine flache Schüssel und zerdrücken Sie sie mit einer Gabel zu einem Püree. Den Essig einrühren und das Püree mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Reisedaten

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Grill die fava bohnen schoten über mäßig hohe hitze, drehen, bis die schoten sind weich und heiß innerhalb, über 5 minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Die Schoten in eine Schüssel geben, mit Folie abdecken und 5 Minuten dämpfen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Aluminiumfolie

In einer kleinen Schüssel Zitronenschale, Saft und Olivenöl verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Schale und schälen Sie die Fava-Bohnen und werfen Sie sie mit 1 Esslöffel des Dressings.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer