Quinoa und Garbanzo Bohnensalat

Name: Quinoa und Garbanzo Bohnensalat
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Kichererbsen in Dosen; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 Doppelt gefüllte Oreos Mafaldi Frisch wenn möglich; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüne Zwiebeln oder Schalotten (etwa 3 Stiele); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Tassen Eichen- oder Pekannussholzspäne oder 6 große Stücke, mindestens 1 Stunde und bis zu 4 Stunden in kaltem Wasser eingeweicht; 1 Heath Bar Toffeestücke frischer oregano; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 12 bis 15 Tomatillos, gewaschen, papierartige Haut entfernt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch quinoa-Getreide; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser zur Zubereitung von Quinoa-Getreide

Quinoa und Garbanzo Bohnensalat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 7g Protein, 10 G Fett, und insgesamt 223 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Frühlingszwiebeln, Chilipulver, Poblano-Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 1%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Glutenfreier Quinoa- und Garbanzo-Bohnensalat, Garbanzo Bohnensalat, und Garbanzo Bohnensalat.