Refried Weiße Bohnen

Name: Refried Weiße Bohnen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding cannellini-Bohnen oder andere weiße Bohnen, undrained; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Karotte; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 3 groß Knoblauchzehen, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie die weißen Bohnen aus. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 96 Kalorien, 6g Eiweiß, und 1g Fett pro portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und abholen Cannellini Bohnen Bohnen, Knoblauchzehen, Koriander, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1%. Versuchen Hausgemachte weiße refried Bohnen, Salsa-mariniertes Rocksteak Weiche Tacos mit gebratenen weißen Bohnen, und Slow Cooker Bohnen für den Gefrierschrank aka Refried Bohnen ohne Refry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Karotte hinzufügen; 5 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen; 2 Minuten oder weich anbraten. Kreuzkümmel und Bohnen einrühren; Mischung teilweise mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken. Kochen Sie 10 Minuten oder bis dick, häufig umrühren. Koriander einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro