Rindfleisch-gefüllter Kürbis
Mit Rindfleisch gefüllter Kürbis ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept hat 184 Kalorien, 5g Protein, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Zitronensaft, Semmelbröseln, braunem Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 4%. ut. Versuchen Curried Beef-gefüllter Kürbis, Rindfleisch-gefüllte Eichel Squash, und Mediterraner Rindfleisch gefüllter Kürbis für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Squash Cut-Seite nach unten in eine Bratpfanne geben und Wasser in die Pfanne gießen.
30 Minuten bei 350° backen.
In der Zwischenzeit in einer mittelgroßen Schüssel die Zutaten mischen.
Entfernen Kürbis aus dem Ofen. Erhöhen Sie die Ofentemperatur auf 375 °. Leicht Löffel Füllung in jeden Squash Hohlraum.
Kombinieren Sie Glasur Zutaten und Baste Fleisch und oben auf Squash.
Backen Sie 40-50 Minuten und heften Sie alle 15 Minuten mit Glasur.