Rindfleisch-Soba-Nudeln mit Spinat und Kokos-Curry-Vinaigrette

Name: Rindfleisch-Soba-Nudeln mit Spinat und Kokos-Curry-Vinaigrette
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt grob gehackte bok choy; 2 Heath Bar Toffeestücke Madras Currypulver; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter geschälter frischer Ingwer; 1 2 TL Knoblauchpulver geschnittener Knoblauch; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 Heath Bar Toffeestücke koscheres Salz, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte Kokosmilch; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Limettensaft; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten erdnussöl, geteilt; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 1 2 TL Knoblauchpulver sesamsamen, geröstet; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Lendensteak ohne Knochen; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte soba-Nudeln; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. abgepackter vorgewaschener Spinat

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 8%. ervorragend. Versuchen Gegrilltes Hähnchen und Soba-Nudeln mit Miso-Vinaigrette, Soba Nudeln mit Edamame, Karotten und Spinat, und Soba Nudeln mit Edamame, Karotten und Spinat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Rindfleisch in den Gefrierschrank legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Bringen Sie 4 Liter Wasser und 1 Teelöffel Salz in einem großen Topf zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Nudeln in kochendes Salzwasser geben und gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen. Während der letzten 1 minute des Kochens, fügen Sie bok choy und Spinat. Kochen Sie 1 minute oder bis die Grüns verwelkt.

Zutaten, die Sie benötigen

Bok Choy

Pasta

Spinat

Grüngebühren

Wasser

Abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen; gut abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kombinieren Sie 1/4 Teelöffel Salz, Kokosmilch, Saft, Sojasauce, Essig, Honig und 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer kleinen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

Sojasauce

Essig

Pfeffer

Honig

Saft

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Kombinieren Sie 5 Teelöffel Öl, Ingwer, Knoblauch und Curry in einem holländischen Ofen bei schwacher Hitze; Kochen Sie 5 Minuten unter häufigem Rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch