Rindfleisch-Taco-Salat mit stückigem Tomatendressing

Name: Rindfleisch-Taco-Salat mit stückigem Tomatendressing
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 439 Habanero-Pfeffer schwarze Bohnen, abgelassen und gespült; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) cayennepfeffer, plus mehr nach Geschmack; 57 Habanero-Pfeffer geriebener Cheddar; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 57 Habanero-Pfeffer baked corn tortilla chips (about 32 chips); 2 Nelke knoblauch, gehackt; 340 Habanero-Pfeffer mageres Rinderhackfleisch (90 Prozent mager oder höher); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frischer Limettensaft; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 2 herzen romaine Salat, gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 4 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm tomaten, gewürfelt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch CANILLA® Extra Langkornreis

Wenn Sie Ihrer Rezeptsammlung weitere mexikanische Rezepte hinzufügen möchten, sollten Sie vielleicht Rindfleisch-Taco-Salat mit stückigem Tomatendressing ausprobieren. Dieses Hauptgericht hat 438 Kalorien , 31 g Eiweiß und 20 g Fett pro Portion. Dieses Rezept ist für 4 Personen. Für 2,11 $ pro Portion deckt dieses Rezept 28 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 16 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie Diät einhalten. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Limettensaft, schwarze Bohnen, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 57 Minuten . Insgesamt bekommt dieses Rezept eine fantastische Spoonacular-Wertung von 82 % . Probieren Sie stückiges Tomaten-Chutney , stückiges Tomaten-Gazpacho und stückiges Zwei-Bohnen-Chili für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Sehen Sie sich an, wie dieses Rezept zubereitet wird.

Um das Fleisch zuzubereiten, erhitzen Sie eine große Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser Zu Ermöglichen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Das Rindfleisch hinzufügen und kochen, bis es nicht mehr rosa ist. Dabei gelegentlich umrühren und das Fleisch mit dem Löffel zerkleinern.

Zutaten, die Sie benötigen

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Wasser Zu Ermöglichen

Knoblauch und Bohnen hinzufügen und weitere 2 Minuten kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya® Knoblauch

Beläge, Optional

Chilipulver, Cayennepfeffer und Wasser hinzufügen und umrühren, bis alles gut vermischt ist und ein Teil, aber nicht die gesamte Flüssigkeit absorbiert wurde.

Zutaten, die Sie benötigen

1 2,5 Cm Dicke Scheibe Pancetta, Fein Gehackt

CANILLA® Extra Langkornreis

Vom Herd nehmen und die Mischung etwas abkühlen lassen. Die Fleischmischung kann bis zu 3 Tage im Voraus zubereitet und in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser Zu Ermöglichen

Für das Tomatendressing Tomaten (mit Saft), Öl, Limettensaft, Salz und Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel vermengen. Das Dressing kann bis zu zwei Tage im Voraus zubereitet und in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Geben Sie 2 Tassen Salat auf jeden Teller oder in eine Lunchbox. Geben Sie auf jede Portion 1 Tasse der Rindfleischmischung und bestreuen Sie sie mit 2 Esslöffeln Käse. Wenn Sie den Salat zum Mitnehmen zubereiten möchten, geben Sie 3/4 Tasse der Tomatenmischung in einen separaten verschließbaren Behälter und etwa 8 Chips in einen separaten Beutel. Kurz vor dem Verzehr geben Sie einen Teil der Tomatenmischung mit der Flüssigkeit über jeden Salat und zerbröseln Sie die Tortillachips darüber.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerkleinerte Blaue Tortilla-Chips

Scharfer Cheddar, Gewürfelt

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Kalorien 430; Gesamtfett 22 g; (Gesättigte Fettsäuren 8 g, Monofett 10 g, Polyfett 2 g); Protein 29 g; Kohlenhydrate 36 g; Ballaststoffe 9 g; Cholesterin 70 mg; Natrium 770 mg

Ausgezeichnete Quelle für: Protein, Ballaststoffe, Vitamin A, Niacin, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Kalzium, Eisen, Phosphor, Kalium, Selen, Zink

Gute Quelle für: Riboflavin, Vitamin K, Mangan