Rindfleisch und geröstete Tomaten Mini Tortilla Tassen

Rindfleisch und geröstete Tomaten Mini Tortilla Tassen
Rindfleisch und gebratene Tomaten Mini Tortilla Tassen könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgericht Repertoire zu erweitern. Eine Portion enthält 300 Kalorien, 22g protein, und 8g Fett. Dieses milchfreie Rezept dient 6. Eine Mischung aus Mehltortillas, gerösteter mexikanischer Tomatensauce, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. ergebnis von 49%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Mini Shredded Beef Taco Salat in knusprigen Mais-Tortilla-Tassen, Mini Geröstete Tomaten Tassen mit Avocado, Weiße Bohne + Thunfisch Maische, und Mini Ei und Käse Tortilla Tassen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 375 ° F erhitzen In mittlerer, nicht reagierender Schüssel Zwiebeln und Limettensaft verrühren. Deckel fest; 1 Stunde im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
LimettensaftLimettensaft
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
2
Platz 1 tortilla in jeder von 12 ungefettet regelmäßige-größe muffin tassen, biegen jede tortilla zu passen in tasse; spray jede tortilla mit kochen spray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-LinerMuffin-Liner
3
Backen Sie die tortillas 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
In der Zwischenzeit in 10-Zoll-Antihaft-Pfanne, kochen Rindfleisch bei mittlerer Hitze 8 bis 10 Minuten, gelegentlich umrühren, bis gründlich gekocht; abtropfen lassen. Kochsauce einrühren. Hitze reduzieren. Simmer 3 bis 5 Minuten oder bis Mischung verdickt.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Löffel 2 Esslöffel Rindfleisch-Mischung in der Mitte jeder Tasse.
Zutaten, die Sie benötigen
RindfleischRindfleisch
6
Backen Sie 8 bis 10 Minuten länger oder bis die Spitzen der Tortilla-Tassen knusprig sind und die Füllung sprudelnd ist. Jede Tasse mit 1 Esslöffel eingelegten Zwiebeln belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Eingelegte ZwiebelEingelegte Zwiebel
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score13
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