Risotto mit geröstetem lila Blumenkohl

Name: Risotto mit geröstetem lila Blumenkohl
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch arborio-Reis; 1 Kopf Bio-Blumenkohl, grob gehackt; 1 knoblauchzehe, gehackt; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch parmesan reggiano, gerieben; 3 Garnelen und geädert 1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße; 1 schalotte, gehackt; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fasanenbrüste wenn )

Risotto mit geröstetem lila Blumenkohl könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept dient 3. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 14g protein, 24 G Fett, und insgesamt 573 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Olivenöl, Schalotte, Gemüsebrühe und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Nur wenige Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 37 Minuten. Ähnliche Rezepte umfassen Gerösteter Blumenkohl mit Knoblauch und lila Salbei, Geröstetes Blumenkohlrisotto, und Hafer-Risotto mit Gebratenem Blumenkohl.