Rosmarin-Schweinebraten mit Karotten

Rosmarin-Schweinebraten mit Karotten
Rosmarin Schweinebraten mit Karotten könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 193 Kalorien, 26g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Wenn Sie verzehrfertige, babygeschnittene Karotten, Pfeffer, Knoblauchpulver und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 45 Minuten. 2%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Schweinebraten Mit Auberginen und Karotten Ragu, Sonntagsessen Schweinebraten mit Karotten, und Schweinebraten, Soße und Karotten: Eine coole Küche für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 204° erhitzen. 15x10x1-Zoll-Pfanne mit Olivenöl-Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl SprayOlivenöl Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
2
Fett vom Schweinefleisch entfernen. Schweinefleisch mit Kochspray besprühen; mit 1 Teelöffel Rosmarin, 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
RosmarinRosmarin
PfefferPfeffer
SchweinefleischSchweinefleisch
SalzSalz
3
Platz in der Mitte der Pfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
In einer großen Schüssel Karotten, Zwiebeln, Knoblauchpulver, den restlichen Teelöffel Rosmarin und 1/2 Teelöffel Salz mischen. Gemüsemischung um Schweinefleisch anrichten; Gemüse mit Kochspray besprühen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
PflanzlichPflanzlich
RosmarinRosmarin
KarotteKarotte
ZwiebelZwiebel
SchweinefleischSchweinefleisch
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Braten aufgedeckt 1 Stunde bis 1 Stunde 30 Minuten oder bis Fleischthermometer in der Mitte des Schweinefleisches eingefügt liest 68° und Gemüse sind zart.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
FleischFleisch
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
6
Vom Herd nehmen; mit Folie abdecken und 10 Minuten stehen lassen, bis das Thermometer 71° anzeigt. Schweinefleisch in Scheiben schneiden; mit Gemüse servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
AluminiumfolieAluminiumfolie
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 45 m.
Portion10
Gesundheits-Score54
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