Rosmarinspieße mit Shiitake-Pilzen, Brokkoli und Knoblauchzehen

Rosmarinspieße mit Shiitake-Pilzen, Brokkoli und Knoblauchzehen
Rosmarin-Spieße von Shiitake-Pilz, Brokkoli und Knoblauchzehen ist ein höhlenmensch, glutenfrei, ursprünglich und ganz 30 rezept mit 5 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Eiweiß, 33g Fett, und insgesamt 366 kalorien. Für $ 3.24 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Olivenöl, Rosmarinzweige, Rosmarinblätter und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 2 personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 53 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 89%. Diese Partitur ist genial. Ähnliche Rezepte umfassen Blumenkohl und Brokkoli mit gerösteten Knoblauchzehen, Brokkoli und Shiitake Pilz Soba Nudeln, und Balsamico Knoblauch gegrillte Pilzspieße.

Anweisungen

1
Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.
2
Kombinieren Sie die Marinade Zutaten in einer Schüssel und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Verjus-VinaigretteVerjus-Vinaigrette
3
Den Brokkoli 2 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe
Milchschokoladenriegel Ohne NüsseMilchschokoladenriegel Ohne Nüsse
4
Abtropfen lassen und abkühlen lassen.
5
Fügen Sie in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze das Olivenöl hinzu und kochen Sie die Knoblauchzehen, bis sie golden und weich sind. Beiseite stellen, bis es kühl genug ist.
Zutaten, die Sie benötigen
(auf Wunsch In Stücke Gerissen)(auf Wunsch In Stücke Gerissen)
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
1
Entfernen Sie die Blätter von den unteren 2/3 der Rosmarinzweige und reservieren Sie sie für die zukünftige Verwendung. Auf jeden Rosmarinzweig einen Pilz, Brokkoliblüten und eine geröstete Knoblauchzehe aufspießen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn Geschnittene Dillgurken Nach Feinkost-ArtDünn Geschnittene Dillgurken Nach Feinkost-Art
1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe
1 Tasse Schalotten, Gehackt1 Tasse Schalotten, Gehackt
Hammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne KnochenHammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne Knochen
2 3/4 Tassen Ganze Mandeln, Mit Schale Und Geröstet2 3/4 Tassen Ganze Mandeln, Mit Schale Und Geröstet
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
2
Die fertigen Spieße auf ein Backblech legen, mit der Marinade bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
3
Die Rosmarinspieße bei mittlerer Hitze etwa 1 1/2 Minuten auf jeder Seite grillen.
Zutaten, die Sie benötigen
Hammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne KnochenHammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne Knochen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
Sambal (Knoblauch-Chilipaste)Sambal (Knoblauch-Chilipaste)
4
Mit einem kleinen Stück Cambozola-Käse servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
CambozolaCambozola
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in53 m.
Portion5
Gesundheits-Score45
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