Rote Kidneybohnen Curry

Name: Rote Kidneybohnen Curry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tomatensauce oder 8 ozs von 1; 0 Heath Bar Toffeestücke cayenne; 1 Heath Bar Toffeestücke 3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander (oder Petersilie, wenn Sie Koriander-avers sind; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Ingwer (ich benutze die Hälfte davon; Ich bin lauwarm in der Abteilung für frischen Ingwer); 3 Nelke knoblauch, gehackt; 1 EL Rotweinessig grüne chili, gehackt (optional); 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke Boden Gelbwurz; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gehackt; 1 Pflaume-Tomate, gewürfelt; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochte rote Kidneybohnen oder 30 ozs rote Kidneybohnen in Dosen, untrainiert; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Das Rezept Red Kidney Bean Curry ist fertig in etwa 15 Minuten und ist definitiv ein super glutenfrei und vegan option für Liebhaber indischer Küche. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 248 Kalorien, 9g protein, und 13g Fett. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Chili, Knoblauch, Koriander und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 433 Menschen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 1%. ervorragend. Ähnliche Rezepte sind Rajma (Kidney Bean Curry), Veganes Kidneybohnen-Pilz-Curry, und Abendessen heute Abend: Punjabi Rajma (Kidneybohnen-Tomaten-Curry).

Zutaten

Portion:

227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

tomatensauce oder 8 ozs von 1 0Heath Bar Toffeestücke

cayenne 1Heath Bar Toffeestücke

3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Eine großzügige Handvoll glatte Petersilie, dünn geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander (oder Petersilie, wenn Sie Koriander-avers sind 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Ingwer (ich benutze die Hälfte davon; Ich bin lauwarm in der Abteilung für frischen Ingwer)3Nelke

knoblauch, gehackt 1EL Rotweinessig

grüne chili, gehackt (optional)1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 1Heath Bar Toffeestücke

Boden Gelbwurz 1( Auberginen)

Zwiebel, fein gehackt 1

Pflaume-Tomate, gewürfelt 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gekochte rote Kidneybohnen oder 30 ozs rote Kidneybohnen in Dosen, untrainiert 1Doppelt gefüllte Oreos

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Das De Morgenzon Reserve Chenin Blanc mit 4.2 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 34 Dollar pro Flasche.