Rustikale Spinat-Torte
Rustikale Spinat-Torte erfordert etwa 15 minuten von Anfang bis Ende. Eine Portion enthält 140 kalorien, 5g Eiweiß, und 7g Fett. Für 79 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 15 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen vegetarisch Diät. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hüttenkäse, koscheres Salz, Ei und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 59%. Ähnliche Rezepte umfassen Rustikale Spinat-Torte, Honig-herber kirschglasierter Lachs mit rustikaler herber Kirschsalsa, und Rustikale Nuss-Torte.
Anweisungen
Backofen2
Legen Sie das Olivenöl in eine mittlere Pfanne und legen Sie es
Zutaten, die Sie benötigen![Olivenöl]()
Olivenöl
OlivenölKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne
Knoblauch8
erhitzen und mit Salz und Pfeffer würzen; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen![Salz Und Pfeffer]()
Salz Und Pfeffer
Salz Und Pfeffer9
Beschichten Sie ein großes Backblech mit Kochspray. Entfalten 1 piecrust auf die
Zutaten, die Sie benötigen![Kochen Spray]()
Kochen Spray![Pie Kruste]()
Pie Kruste
Kochen Spray
Pie KrusteKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Backblech]()
Backblech
Backblech10
Backblech. Löffel die Spinatmischung gleichmäßig über die Kruste, so dass ein
Zutaten, die Sie benötigen![Spinat]()
Spinat![Kruste]()
Kruste
Spinat
KrusteKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Backblech]()
Backblech
Backblech
Hüttenkäse
Pilz
Peppers
Parmesankäse
Thymian
Ei
Zutaten
1Doppelt gefüllte Oreos![mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)]()
mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)10![Knopfpilze, dünn geschnitten]()
Knopfpilze, dünn geschnitten1![ei, leicht geschlagen]()
ei, leicht geschlagen11 EL getrockneter Oregano![frische Thymianblätter oder 1 Teelöffel getrockneter Thymian ¼ Tasse gerieben]()
frische Thymianblätter oder 1 Teelöffel getrockneter Thymian ¼ Tasse gerieben2Nelke![knoblauch, gehackt]()
knoblauch, gehackt1Doppelt gefüllte Oreos![rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm]()
rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![fettarmer Hüttenkäse]()
fettarmer Hüttenkäse11 EL getrockneter Oregano![Tasse dünn geschnittener Streichkäse]()
Tasse dünn geschnittener Streichkäse2![fertige Stückkrusten (wie Pillsbury)]()
fertige Stückkrusten (wie Pillsbury)340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![geröstete rote Paprika, abgetropft und gehackt]()
geröstete rote Paprika, abgetropft und gehackt283Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![box gefrorener gehackter Spinat-aufgetaut, abgelassen und gepresst von]()
box gefrorener gehackter Spinat-aufgetaut, abgelassen und gepresst von
mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)10
Knopfpilze, dünn geschnitten1
ei, leicht geschlagen11 EL getrockneter Oregano
frische Thymianblätter oder 1 Teelöffel getrockneter Thymian ¼ Tasse gerieben2Nelke
knoblauch, gehackt1Doppelt gefüllte Oreos
rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
fettarmer Hüttenkäse11 EL getrockneter Oregano
Tasse dünn geschnittener Streichkäse2
fertige Stückkrusten (wie Pillsbury)340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
geröstete rote Paprika, abgetropft und gehackt283Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
box gefrorener gehackter Spinat-aufgetaut, abgelassen und gepresst vonSchwierigkeitSchwierig
Fertig in15 m.
Portion15
Gesundheits-Score17
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