Rührei mit Chilis

Rührei mit Chilis
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 9 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Rührei , Wie man Rührei macht / Egg s, Gebackene Eier mit grünen Chilis, und Teuflische Eier mit knusprigen Schalotten und Chilis.

Anweisungen

1
Eier, Eiweiß sowie Salz und Pfeffer in einer Schüssel kräftig verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
EiweißEiweiß
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Eine kleine Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze erhitzen. Wenn heiß, beschichten Sie leicht mit Kochspray. Gehackte Chilis und Tomaten weich kochen (2 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
TomateTomate
Chili-PfefferChili-Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Eier hinzufügen. Kochen Sie unter leichtem Rühren, bis die Eier wie gewünscht durchgegart sind (1-2 Minuten).
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
4
Mit Schalotten bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
5
Heiß servieren.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in9 m.
Portion1
Gesundheits-Score9
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