Südwest Huhn Backen

Südwest Huhn Backen
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Southwest Chicken Bake aus. Dieses glutenfreie Rezept hat 402 Kalorien, 30g protein, und 12g Fett pro portion. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 41 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie braunen Reis, Milch, Käse, 2 Esslöffel leichtes italienisches Dressing und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. ergebnis von 63%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Südwest Huhn Backen, Südwesten Drei-Käse-Huhn Backen, und Südwesten-Huhn und Kartoffel-Backen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 375 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Fügen Sie Gewürzmischung zu Huhn in mittlerer Schüssel hinzu; werfen, um gleichmäßig zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
GewürzmischungGewürzmischung
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Dressing in großer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Huhn hinzufügen; kochen und rühren 5 min. oder bis gleichmäßig gebräunt. Löffel in 1-1/2-qt. Kasserolle; mit Schichten von Bohnen, Mais, Zwiebeln und Salsa bedecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ZwiebelZwiebel
BeansBeans
ZähneknirschenZähneknirschen
MaisMais
5
Backen 20 min. Top mit Käse; Backen 5 min. oder bis geschmolzen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Über Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
SchwierigkeitMedium
Fertig in41 m.
Portion4
Gesundheits-Score25
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