Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Southwest Chicken Bake aus. Dieses glutenfreie Rezept hat 402 Kalorien, 30g protein, und 12g Fett pro portion. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 41 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie braunen Reis, Milch, Käse, 2 Esslöffel leichtes italienisches Dressing und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. ergebnis von 63%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Südwest Huhn Backen, Südwesten Drei-Käse-Huhn Backen, und Südwesten-Huhn und Kartoffel-Backen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen auf 375 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Fügen Sie Gewürzmischung zu Huhn in mittlerer Schüssel hinzu; werfen, um gleichmäßig zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Gewürzmischung
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
3
Dressing in großer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Huhn hinzufügen; kochen und rühren 5 min. oder bis gleichmäßig gebräunt. Löffel in 1-1/2-qt. Kasserolle; mit Schichten von Bohnen, Mais, Zwiebeln und Salsa bedecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Zwiebel
Beans
Zähneknirschen
Mais
5
Backen 20 min. Top mit Käse; Backen 5 min. oder bis geschmolzen.