Salat aus grünen Bohnen und geröstetem rotem Pfeffer

Salat aus grünen Bohnen und geröstetem rotem Pfeffer
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie grünen Bohnen- und gerösteten Paprika-Salat aus. Eine Portion enthält 193 Kalorien, 4g Eiweiß, und 15g Fett. Dieses Caveman-, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30-Rezept serviert 10. Dieses Rezept aus Essen und Wein hat 1 Fans. Wenn Sie Weinessig, Pfeffer, Schalotten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. score von 86% dieses Gericht ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Salat aus grünen Bohnen und geröstetem rotem Pfeffer, Geröstete Grüne Bohnen-Rote Paprika-Quinoa-Salat, und Gebratene Auberginen, Paprika und grüne Bohnen Granatapfelsalat.

Anweisungen

1
Heizen Sie den broiler. Braten Sie die Paprikaschoten unter dem Broiler oder über einer Gasflamme, drehen Sie sie einige Male, bis sie überall verkohlt sind; auf eine Arbeitsfläche geben und abkühlen lassen. Entsorgen Sie die Haut, Stiele und Samen und schneiden Sie die Paprika in 2-mal-1-Zoll-Streifen.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
SeedsSeeds
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
2
In einer kleinen Schüssel die Schalotten mit Knoblauch, Rotwein und Sherry-Essig und einer großen Prise Salz vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
RotweinRotwein
SchalotteSchalotte
KnoblauchKnoblauch
SherrySherry
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
10 Minuten stehen lassen. Olivenöl unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
OlivenölOlivenöl
4
In der Zwischenzeit einen großen Topf Salzwasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
5
Fügen Sie die Bohnen und kochen, bis knusprig-zart, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
6
Abtropfen lassen und auf einem großen Backblech verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
7
Auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
8
In einer großen Schüssel die Paprika mit den Bohnen, Tomaten, Minze und Petersilie vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
PetersiliePetersilie
PeppersPeppers
BeansBeans
MinzeMinze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
9
Fügen Sie die Schalotten Dressing und werfen gut.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
10
Mit den Mandeln bestreuen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MandelMandel
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion10
Gesundheits-Score69
Magazin