Salat Hand Rollen

Name: Salat Hand Rollen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos Chinesisches Fünf-Gewürz-Pulver; 8 Bibb Salatblätter; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Schulter; 1 karotte, geschreddert; 1 Gurke, geschält und julienned; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gemahlenes Schweinefleisch; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronensaft, optional

Für $1.37 pro portion dieses Rezept deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 333 Kalorien, 17g protein, und 22g Fett jeder. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Fünf-Gewürzpulver, Knoblauchzehe, braunen Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. olide. Versuchen Salat Hand Rollen, Würzige Thunfisch-Handrollen, und Reis-weniger scharfe Thunfisch-Handrollen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze den Knoblauch im Öl kochen, bis er duftet, etwa 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie das Schweinefleisch, Fünf-Gewürz-Pulver, Sojasauce und braunen Zucker hinzu und kochen Sie, bis das Schweinefleisch 8 bis 10 Minuten gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Brauner Zucker