Salat mit Spinat, Endivien und Tangelo

Salat mit Spinat, Endivien und Tangelo
Spinat-, Endivien- und Tangelo-Salat sind möglicherweise genau die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 108 kalorien, 2 g Eiweiß, und 9 g Fett jeder. Für $1.37 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 11% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Tangelo-Saft, Champagneressig, zerrissene Minzblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen höhlenmensch, glutenfrei, ursprünglich und ganz 30 Diät. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 82%. Diese Partitur ist erstaunlich. Versuchen Spinat-Endiviensalat, Salat mit Spinat, Birne und Endivien, und Spinat, Endivien-Blauschimmelkäse-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Die ersten 6 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel vermengen. Nach und nach Walnussöl unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
WalnussölWalnussöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
2
Spinat, Mandarinenscheiben und Endivien in einer großen Schüssel vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
TangeloTangelo
EndivienEndivien
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
3
Dressing über den Salat träufeln und zum Überziehen werfen. Auf 6 Salattellern je 1 Tasse Salat anrichten und gleichmäßig mit Walnüssen und schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
Kurze ZimtstangenKurze Zimtstangen
4
Sofort servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion6
Gesundheits-Score53
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